Trening koji ne izgleda kao trening.
Programi s licenciranim trenerima Hrvatskog gimnastičkog saveza. Male grupe do 10 polaznika, prvi trening besplatan.
5–8 god.
Trampolin gimnastika – Mini
Osnove skokova, koordinacija i ravnoteža kroz igru. Odličan temelj za sve sportove.
2× tjedno, 50 min59 €/mj.
9–14 god.
Trampolin gimnastika – Junior
Salta, vijci i natjecateljske sastave. Mogućnost nastupa na regionalnim natjecanjima.
2× tjedno, 75 min69 €/mj.
10–17 god.
Parkour & Freerun
Sigurno učenje preskoka, kotrljanja i akrobatskih kretnji na foam pitu i ninja stazi.
2× tjedno, 75 min65 €/mj.
16+
Jump Fit
Kardio trening na mini trampolinima uz glazbu. Štedi zglobove, troši kalorije.
3× tjedno, 45 min49 €/mj.
sve dobi
Individualni trening
Jedan na jedan s trenerom: prvi salto, priprema za natjecanje ili rehabilitacija.
po dogovoru, 60 min35 €/sat
Tjedni raspored
Pon17:00–17:50Gimnastika Mini
Pon19:30–20:15Jump Fit
Uto17:00–18:15Gimnastika Junior
Uto18:30–19:45Parkour & Freerun
Sri17:00–17:50Gimnastika Mini
Sri19:30–20:15Jump Fit
Čet17:00–18:15Gimnastika Junior
Čet18:30–19:45Parkour & Freerun
Sub09:00–09:45Jump Fit
Kalkulator kalorija
Koliko ćete sagorjeti?
Vaša težina60 kg
Trajanje skakanja60 min
≈ 330 kcal
To je otprilike kao 40 minuta trčanja brzinom 8 km/h – samo uz puno više smijeha.
Okvirna procjena (MET 5,5 za umjereno skakanje). Stvarna potrošnja ovisi o intenzitetu.
Prvi trening je besplatan.
Mjesečna članarina 59 € (2× tjedno) dostupna je u webshopu.